Forscher der University of California haben festgestellt, dass sich die Feuersaison in den letzten zwei Jahrzehnten verlängert hat. Diese Waldbrände treten nicht nur in abgelegenen Wäldern auf, sondern betreffen auch städtische Gebiete, wobei der Waldbrand in Los Angeles einer der schwerwiegendsten in der Geschichte Kaliforniens ist.
Städtische Waldbrände können schädlicher sein, da sie Materialien wie Kunststoffe und Chemikalien verbrennen und Rauch freisetzen, der ernsthafte Gesundheitsrisiken birgt. Selbst nachdem die Flammen gelöscht sind, kann die Luftqualität in Ihrem Zuhause weiterhin beeinträchtigt sein.
Dieser Leitfaden bietet Tipps, wie Sie Ihre Gesundheit während und nach einem Waldbrand schützen können, sowie Strategien zur Verbesserung Ihrer Vorbereitung auf zukünftige Ereignisse. Wenn Sie diese Schritte befolgen, können Sie die Innenraumluftqualität verbessern und ein gesünderes Wohnumfeld schaffen.
Gesundheitliche Auswirkungen von Waldbrandrauch
Anhaltender Waldbrandrauch, eine Mischung aus schädlichen Gasen und winzigen Partikeln, die beim Verbrennen von Vegetation, Häusern, Fahrzeugen und anderen Materialien freigesetzt werden, kann sogar tödlicher sein als die Brände selbst. Diese Partikel, bekannt als PM2,5, sind so klein, dass sie tief in die Lunge und sogar in den Blutkreislauf eindringen können. PM2,5 aus Waldbränden ist im Vergleich zu PM2,5 aus anderen Verschmutzungsquellen deutlich gesundheitsschädlicher.
Kurzzeitige Exposition kann Symptome wie Husten, Halsreizungen, Kopfschmerzen und Atemnot verursachen, selbst bei gesunden Menschen. Langzeitige Exposition oder Exposition bei gefährdeten Bevölkerungsgruppen – wie Kindern, älteren Menschen, Schwangeren und Personen mit bestehenden Atemwegserkrankungen – kann zu schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, eingeschränkter Lungenfunktion, Asthmaanfällen und chronischen Atemwegserkrankungen führen. Zusätzlich können Waldbrände auch psychisch belasten, mit höheren Raten von Depressionen, Angstzuständen und posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS).
Wie testet man die Luftqualität während und nach Waldbränden?
Die Überwachung der Innen- und Außenluftqualität ist der erste Schritt, um während und nach Waldbränden eine gute Innenraumluftqualität zu erhalten. Wie testet man sie also?
Zur Überwachung der Innenraumluftqualität: Investieren Sie in einen Innenraumluftqualitätsmonitor, wie den INKBIRD IAQM-129-W, der verschiedene Schadstoffe wie PM2,5, PM10, CO2, TVOC, HCHO, AQI sowie Temperatur und Luftfeuchtigkeit misst. Wenn Ihr Zuhause groß ist oder viele Räume hat, können Sie mehrere Monitore an verschiedenen Orten aufstellen.
INKBIRD IAQM-129-W Luftqualitätsmonitor
Zur Überwachung im Freien: Am einfachsten ist es, eine AQI-App zu verwenden oder AirNow.gov für Echtzeit-Updates zu den lokalen Luftbedingungen zu prüfen. Sie können auch einen Außenmonitor aufstellen, achten Sie jedoch darauf, dass er vor widrigen Wetterbedingungen geschützt ist, um die Genauigkeit zu gewährleisten.
Indem Sie die Luftqualität innen und außen vergleichen, können Sie entscheiden, ob Sie Ihr Zuhause lüften oder geschlossen halten sollten.
Wie schützt man sich vor Waldbrandrauch?
Um Ihre Exposition gegenüber Waldbrandrauch zu reduzieren und eine gesündere Innenraumluftqualität zu erhalten, probieren Sie diese Vorschläge aus:
1. Schließen Sie alle Fenster und Türen: Dichten Sie Ihr Zuhause so gut wie möglich ab. Verwenden Sie Dichtungsband, Dichtmasse oder sogar Handtücher, um alle Spalten zu verschließen und das Eindringen von Außenluft zu verhindern. Vermeiden Sie den Einsatz von Ganzhausventilatoren oder Fensterklimaanlagen, es sei denn, sie verfügen über HEPA-Filter, da diese Rauch hereinziehen können.
2. Bleiben Sie so viel wie möglich drinnen: Wenn die Außenluftqualität schlecht ist, beschränken Sie Aktivitäten im Freien, besonders anstrengende. Bei hoher Rauchbelastung ist der sicherste Ort drinnen.
3. Verwenden Sie einen Luftreiniger mit HEPA-Filter: Hochwirksame Partikelfilter (HEPA) erfassen bis zu 99,7 % der feinen Partikel, einschließlich PM2,5. Stellen Sie diese Luftreiniger in Räumen auf, in denen Sie sich am meisten aufhalten, wie Schlafzimmer und Wohnbereiche.
4. Vermeiden Sie Aktivitäten, die die Innenraumluftqualität verschlechtern: Aktivitäten wie Rauchen, Staubsaugen, Kerzen anzünden oder Kochen können zusätzliche Innenraumverschmutzung verursachen.
5. Tragen Sie eine Schutzmaske, wenn Sie nach draußen gehen: Wenn Sie nach draußen müssen, tragen Sie eine Atemschutzmaske wie eine N95- oder P100-Maske, um schädliche Partikel effektiver als mit normalen Stoffmasken herauszufiltern.
6. Trinken Sie viel Wasser, um hydratisiert zu bleiben: Rauch von Waldbränden kann Ihr Atmungssystem reizen und das Atmen erschweren. Viel Wasser zu trinken kann helfen, Ihre Lungen und Atemwege feucht zu halten.
Wie stellt man die Luftqualität nach einem Waldbrand wieder her?
Sobald die Waldbrände nachlassen, hat die Wiederherstellung einer sicheren Luftqualität in Ihrem Zuhause oberste Priorität. Hier sind einige effektive Tipps:
1. Gründlich reinigen: Staub- und Aschepartikel setzen sich in Innenräumen ab. Verwenden Sie feuchte Tücher und Mops, um Böden und Oberflächen zu reinigen, um das Aufwirbeln von Partikeln zu vermeiden. Vermeiden Sie trockenes Kehren oder Staubsaugen, es sei denn, Ihr Staubsauger verfügt über einen HEPA-Filter. Vergessen Sie nicht, beim Reinigen eine Maske zu tragen, um sich zu schützen.
2. Lüften Sie Ihr Zuhause: Sobald die Außenluft besser ist, öffnen Sie Fenster und Türen, um frische Luft hereinzulassen, und verwenden Sie Ventilatoren, um die Luftzirkulation zu unterstützen.
3. Wechseln Sie die HVAC-Filter: Partikel von Waldbränden können Ihre HVAC-Systeme verstopfen und deren Effizienz verringern. Wechseln Sie HVAC- und Luftreinigerfilter, vorzugsweise mit HEPA- oder MERV-13-Filtern, die für kleinere Partikel ausgelegt sind.
4. Reduzieren Sie die Luftfeuchtigkeit im Haus: Waldbrände können die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen erhöhen, was Schimmelbildung fördert – ein sekundäres Luftqualitätsrisiko. Es ist am besten, Luftentfeuchter und Hygrostate zu verwenden, um die Luftfeuchtigkeit automatisch zwischen 30 % und 50 % zu halten.
5. Überprüfen Sie auf langfristige Schäden: Wenn Ihr Haus in der Nähe des Feuers war, könnten Ruß- und Rauchrückstände in Wände, Möbel oder Teppiche eingedrungen sein. Ziehen Sie in Erwägung, einen Fachmann für eine Tiefenreinigung oder Bewertung zu konsultieren.
Wie bereitet man sich auf zukünftige Waldbrände vor?
Waldbrände sind keine Einzelfälle mehr. Aufgrund des Klimawandels werden sie häufiger und intensiver, besonders an Orten wie Kalifornien, wo es eher eine Frage des "Wann" als des "Ob" ist. Die folgenden Tipps können Ihnen helfen, für zukünftige Waldbrände vorbereitet zu sein:
1. Bereiten Sie eine Notfall-Go-Bag vor: Nehmen Sie wichtige Dinge wie Wasser, Lebensmittel, Masken, Medikamente und wichtige Dokumente mit. Falls sich die Lage verschlechtert, haben Sie alles, was Sie für eine schnelle Evakuierung benötigen.
2. Machen Sie Ihr Zuhause sicherer: Schaffen Sie einen Bereich um Ihr Haus, der frei von brennbaren Materialien und Vegetation ist, und verwenden Sie feuerbeständige Materialien wie Metall und Ton, um Ihr Dach, Ihren Schornstein, Lüftungen, Fenster, Wände und Zäune zu verstärken. Erwägen Sie auch die Installation einer Wasserpumpe und eines langen Schlauchs, um ausreichend Wasser bereitzustellen.
3. Lagern Sie Luftreiniger und Ersatzbatterien: Halten Sie mehrere Luftreiniger bereit, um sie während der Feuersaison im ganzen Haus zu verteilen. Bevorraten Sie Ersatzfilter, damit Sie diese bei Bedarf wechseln können. Waldbrände können auch Stromausfälle verursachen, und ein solarbetriebenes System könnte lebensrettend sein.
4. Bleiben Sie informiert: Beobachten Sie regelmäßig die lokalen Wetter- und Brandmeldungen, um potenziellen Gefahren einen Schritt voraus zu sein.
